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2019/03/19 08:51更新
日記
トレーニング

最近年齢とともに余分な脂肪が体につくようになりました。

20代の頃は何を食べても、特に運動をしなくても太りませんでしたが最近は不摂生をした分

体に影響が出てきます。

私は通勤でも歩く距離が少ない為、ジムに通い意識的に体を動かすようにしております(たまにですが…)

今後の事を考えてこれからもトレーニングに励みます(*^^*)

 

高〇バルボア

 

不動産のグローバルマネジメント

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投稿日:2019/02/19   投稿者:-