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2021/10/19 09:20更新
日記
肉体改造
最近ライザップのCMで元ダパンプのYUKINARIが出演していることはご存知でしょうか。
当初は誰だか分らないくらい変貌した姿を見て衝撃を受けました（彦摩呂だと思ったくらいです）。
私も学生の頃から体重が15キロくらい増えており、現在過去最高のウエイト記録を更新しております(゜o゜)
久しぶりに会う知人に私だと気づかれないことも…
このままではいけない！と会社の近くにあるスポーツジム「エニタイムフィットネス」の一週間無料キャンペーンに参加しました。
エニタイムフィットネスは昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能で、365日、24時間、最先端のトレーニングマシンが利用できます。
私は腹筋を中心に筋トレを行い、最後に有酸素運動をしておりますが運動不足のため筋肉痛が半端ないです。
正規会員になるかは検討中ですが、肉体改造を試みます！！
追記
あとは〇井さんオススメのビューティーローラーでリンパを刺激して小顔になります(笑)
高〇
エニタイムフィットネス柏店
https://www.anytimefitness.co.jp/kashiwa/
不動産のグローバルマネジメント
株式会社京葉恒産
投稿日：2018/09/11 投稿者：-
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